3 простых шага

3 простых шага к достижению целей

Рассказываем о пользе планирования, раскрываем каждую из четырёх стадий планирования, а также даём советы, как эффективно достигать поставленных целей.

В своей предыдущей статье я затрагивал вопросы, связанные с основными принципами самоменеджмента и теми изменениями, которые могут произойти в вашей жизни, если вы будете им следовать.

— Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?

— Зависит от того, куда ты хочешь прийти, — ответил Кот.

— Да мне почти всё равно, — начала Алиса.

— Тогда всё равно, куда идти, — сказал Кот.

Льюис Кэрролл

Планирование является первым шагом к любому полноценному изменению в жизни: будь то борьба с вредной привычкой или работа над отношениями. Многие люди, к сожалению, не придают этому этапу должного значения и в итоге отказываются от своих амбициозных целей. Для того, чтобы пройти этот путь успешно, нужно в первую очередь понимать, что такое планирование и как его использовать.

Что такое планирование?

Планирование переносит будущее в настоящее и позволяет вам что-нибудь сделать с ним сейчас.

Алан Лакейн

В практике самоменеджмента планирование — это постановка целей и формирование путей для их достижения. Этот этап является ключевым. Если вы смогли спросить у себя, что же делать дальше, то вы положили начало изменениям.

Планирование помогает не просто выработать порядок действий по изменению себя, но и глубже понять, чего же мы хотим достигнуть на самом деле. Слишком часто оказывается так, что за простым желанием побороть вредную привычку лежит скрытая потребность в признании или понимании. Если её выявить, то можно упростить работу над собой.

В самоменеджменте планирование включает в себя четыре стадии:

  1. Миссия.
  2. Цель.
  3. Задачи.
  4. План.

Познакомившись с этой простой схемой, вы сегодня же начнёте движение к своим целям.

Миссия. Ради чего всё это?

— Ты не туда идёшь! Огни в другой стороне!

— Мне всё равно, я зажгу свои.

С просторов интернета

Очень часто первым этапом планирования называют целеполагание, что далеко не всегда является верным. Цель подразумевает конкретное выражение внутренних желаний, которые даже при её достижении могут быть не удовлетворены. Первым шагом к планированию изменений должна быть миссия.

Миссия является нашей внутренней целью, тем самым потаённым призывом, который мы не привыкли озвучивать, когда начинаем стремиться к чему-то.

— Почему вы хотите бросить курить?

— Я хочу перестать вредить самому себе.

— Зачем вам это?

— Я хочу укрепить своё здоровье и жить долго.

— Почему?

— Я хочу увидеть, как растут мои дети.

За простыми привычками могут стоять большие внутренние желания, которые вы должны обнажить. Таким образом, самоцелью должно стать стремление именно к ним. Прелесть миссии, в отличие от цели, заключается в том, что она недостижима и всегда является стимулом при работе над собой. Так, даже после того, как человек бросит курить, он будет поддерживать здоровье, сможет начать активно заниматься спортом или перейти на более здоровую пищу.

Шаг 1. Какой бы ни была ваша цель на данный момент, потратьте пять минут на то, чтобы копнуть глубже. Найдите свою истинную миссию. Запиши её как можно проще и понятнее для себя. Пусть она всегда будет у вас перед глазами: поставьте её как заставку на телефон, запишите на стикере и приклейте на видном месте или зафиксируйте на титульной странице своего ежедневника.

Не забывайте постоянно напоминать себе, ради чего всё это.

Цель. Куда ведёт миссия?

Поставь цель, ресурсы найдутся.

Махатма Ганди

О целеполагании написано столько книг и сказано столько мудрых слов, что я постараюсь лишь обобщить те знания, которые имеются у меня, и поделиться работающей методикой.

После определения миссии, которая будет являться вашим основным мотиватором на пути изменений, вы можете вернуться к своей первоначальной цели.

Самым эффективным инструментом при формулировке целей для меня являются SMART-критерии, в соответствии с которыми цель должна быть:

  • S — точной. В отличие от миссии, ваша цель должна быть выражена в конкретном результате, которого вы хотите достичь.
  • M — измеримой. Выразите свою цель в цифрах. Например, в прошлом году я решил больше читать. Моим желаемым результатом было 30 000 прочитанных за год страниц.
  • A — достижимой. Как понять, достижима ли ваша цель? К сожалению, именно этот пункт чаще всего пугает людей, потому что они боятся не оправдать своих высоких ожиданий. Вам стоит помнить, что ваша работа будет состоять из постоянных и последовательных небольших шагов, поэтому уже результат первого дня не даст вам пасть духом. Не огорчайтесь, если ваша цель будет реализована не на все 100%. Вы в любом случае будете рады тем усилиям, которые приложили для работы над собой (так, я к концу года прочитал только 22 074 страницы, но в этом году уже опережаю график на месяц).
  • R — значимой. Если ваша цель действительно соответствует миссии, не сомневайтесь, что она имеет для вас абсолютную значимость.
  • T — ограниченной во времени. Большой вопрос для людей заключается в том, на какие сроки ставить цель. Я планирую максимум на один-два года. Я так решил, потому что на данный момент реализация моих планов не требует больших сроков, а ограниченные сроки только стимулируют меня.

Шаг 2. Прямо сейчас под вашей миссией поставьте себе несколько целей на ближайший срок, который составит не более одного года. Лучше, чтобы целей было не больше трёх, иначе ваше внимание может начать рассеиваться. Периодически просматривайте их и не бойтесь вносить корректировки. Ваши цели не должны становиться догмами. Они являются ориентирами, на которые нужно опираться и которые всегда можно пересмотреть.

Задачи и планы. Когда начинать работать?

— Если ты совершил действие, то обязательно получаешь результат, хочешь ты этого или нет.

— Мистика какая-то.

— Мистика — совершить действие и думать, что ничего не будет.

Владимир Серкин

Задачи являются прямым продолжением ваших целей, но они ограничены сроком исполнения. Он должен составлять один-два месяца. Такое дробление необходимо для того, чтобы вы всегда могли увидеть промежуточный результат работы над собой.

Например, если вашей целью было бросить курить за год, то задачей на текущий месяц будет снизить потребление сигарет на четыре штуки в день. Это звучит не так уж страшно, верно?

После этого вы можете взяться за составление плана, который является ключевым фактором для достижения успеха. Именно план помогает определить тот первый шаг, который приблизит вас к цели прямо сейчас. Он будет чек-листом того, что вы совершите уже сегодня.

Большинство из нас ставят грандиозные цели, но, пугаясь их масштаба и не зная, как к ним подступиться, бросают дело, даже не начав. Единственный способ достичь желаемого — прямо сейчас написать план того, что вы сделаете сегодня, чтобы приблизиться к вашей миссии.

План может включать всего одно действие. Например, сегодня вы посчитаете, сколько выкуриваете сигарет в день, и выкурите на одну меньше. Таков же будет план и на завтра, и на послезавтра, пока первая задача на неделю не будет выполнена. Согласитесь, человеку, который выкуривает пачку в день, проще отказаться от одной сигареты сегодня, чем крикнуть, выбрасывая всю пачку в мусор: «Никогда больше!». А на следующий день купить новую и вернуться к пагубному пристрастию.

Ваше первое действие — не просто победа одного дня. Это и есть реализация вашей миссии. В этом и заключается весь секрет. Так живут те, кто кажется нам успешными и счастливыми людьми. Они не воспринимают свою жертву сегодня как часть большой цели. Их каждодневная работа над собой и есть та самая цель.

Шаг 3. Прямо сейчас возьмите листок бумаги и запишите себе план на сегодняшний день, то, что вы должны сделать, чтобы приблизиться к решению первых краткосрочных задач (только не забывайте про свою амбициозную миссию).

Резюме

  • Всегда ищите источник своего внутреннего стремления к изменениям, задавайте себе вопрос: «Ради чего я хочу измениться?».
  • Ставьте долгосрочные цели, но не делайте из них догм, работайте с ними и отмечайте свои победы.
  • Прямо сейчас составьте план того, что сделаете сегодня, чтобы начать наслаждаться реализацией вашей миссии.

Вы всё ещё сидите и читаете эту статью? Немедленно вставайте и идите реализовывать свой потенциал! Успехов вам!

Похожие статьи


Олеся Ахмеджанова

Мы уже привыкли планировать. Без списков дел не обходится ни одно событие: от покупок в супермаркете до организации свадьбы. Но перечисляя свои дела, мы зачастую забываем про важное — Большой жизненный план. Это карта, которая помогает не забыть про главную цель, не потеряться или застопориться — на нелюбимой работе или в неподходящей компании.


Не делай это

Дизайнер и креативный предприниматель Дональд Рос рассказывает, как найти ту самую цель и составить гибкий жизненный план. В своей книге «Не делай это», которая скоро приедет из типографии, он делится секретами планирования для людей творческих профессий. Мы прочитали её и уверены, что некоторые советы Роса пригодятся не только творческим людям — креативщикам, рекламщикам, экономистам, строителям и балеринам.

Эксперимент с такси

Давайте начнём с мысленного эксперимента. Представьте, что вы садитесь в такси…


Источник

Эксперимент № 1

…и не говорите водителю, куда хотите ехать. Что произойдет?

Возможны два варианта. Либо вы останетесь на месте, либо таксист будет всю ночь возить вас по городу. Время от времени он станет останавливаться и спрашивать: «Может, вы хотите выйти здесь?» Но вы не можете определиться. Да и как? У вас нет плана, которым вы могли бы обосновать принятие решения.


Иллюстрация из книги «Не делай это»

Эксперимент № 2

Вы снова садитесь в такси. Даете таксисту точный адрес, указывая маршрут, которым он должен поехать. Что будет?

Вы приедете точно по названному адресу маршрутом, который определили заранее. Но спросите себя: «Что мне дала эта поездка?» Определяя все заранее, вы не оставляете места для новых переживаний и идей.


Иллюстрация из книги «Не делай это»

Эксперимент № 3

И снова вы садитесь в такси. На этот раз вы даете таксисту указания, например: «Я бы хотел отправиться в восточную часть города, в бар, где подают хорошие блюда дня и где можно потанцевать». Что случится в третий раз?

Вы окажетесь в месте, где хотели оказаться, но которое не могли себе представить заранее.


Иллюстрация из книги «Не делай это»

Установите цель, но будьте открыты к новым предложениям.

Хорошо понимать, куда бы вы хотели отправиться — так вы точно знаете, что доберётесь до пункта назначения. Но не стоит слишком жёстко намечать цели: пусть останется место для новых эмоций, ярких впечатлений и чувств.

Как узнать свою цель

Эксперимент с такси показывает: если вы не знаете, куда хотите приехать, то можете оказаться там, где не хотите быть. Правда, определиться с пунктом назначения не так уж легко. Как понять, что такое «моя цель»?

Сначала спросите себя: «Что бы мне хотелось делать каждый день?» А затем держите ответ в уме, когда будете делать следующее упражнение.

Список. Составьте список дел, которыми вам по-настоящему хотелось бы заниматься.


Из книги «Не делай это»

«Разве я смогу?» Перечитайте его и будьте честны с собой. Какие занятия вы добавили, думая: «А на этом я еще и заработаю»? Вычеркните их и замените занятиями, которые вы не решились записать из-за внутреннего голоса, который твердит: «Разве я смогу?» Не слушайте его, добавляйте в список все, что хочется. Даже то, что на первый взгляд не имеет отношения к работе. Просто запишите все, что вас вдохновляет.

Три дела. Изучите свой список и выберите три дела, которыми вы бы хотели заниматься больше всего.


Из книги «Не делай это»

Возможно, список вас удивил. Может, в нем оказались задачи, о которых вы и не думали раньше. Это не проблема. Просто дайте себе время все осознать.

Жизненный план за три шага

Итак, пора составить план достижения ваших целей. Он ответит на вопрос: как попасть из точки A в точку B?

1. Начните с конца

Ваша цель — ваше любимое занятие. Именно оно и задаёт направление и курс. Не устанавливайте стрелку на компасе слишком строго, но держитесь руля: чтобы понимать, куда дальше — направо, налево или только вперёд.

Если вы не знаете, в какой порт направляетесь, вы никогда не дождетесь попутного ветра. Сенека

2. Где вы сейчас?

Дональд Рос рассказывает историю, что однажды тренер на занятиях по тхэквондо спросил учеников: «Во время спарринга цель ясна. Вы хотите победить. Вы встаете друг напротив друга на татами. Но как определить стратегию достижения цели?»

Одна девушка с белым поясом предложила решение: «Внимательно наблюдать за собой». И в этом вся суть.

Вы не можете определить свою стратегию, пока не поймете, какова ваша позиция.

3. Составьте план

  • Возьмите лист бумаги, расположите его горизонтально и разделите на три столбца.

  • В верхней части правого столбца напишите «Цели», в верхней части левого — «Где я сейчас». Средний столбец оставьте пока пустым.
  • Запишите три дела, которыми хотели бы заниматься, в правом столбце.
  • Теперь в левом запишите, где вы: что сейчас делаете.


Из книги «Не делай это»

  • Как соединить левый столбец с правым? С помощью среднего столбца, конечно. Озаглавьте его «Стратегия».
  • В среднем столбце запишите, как вы можете «пройти» слева («Где я сейчас») направо («Цели»). Что изменить, чтобы добиться своих целей? Как вам помогут ваши достоинства (или как могут помешать)? Что вам нужно и не нужно делать, на чем сосредоточиться?

Кажется, всё просто. Если знаете, где хотите быть и где вы находитесь сейчас, все остальное — только упражнение по заполнению пробелов.

Это и есть ваш план. Только пусть он будет гибким: нет ничего более переменчивого, чем человеческая натура, поэтому оставьте пространство для корректировки курса.

Жизнь течёт, меняется, и наши цели тоже: одни становятся ключевыми, как бурные горные реки, вторые — превращаются в маленькие ручейки или высыхают. Поэтому полезно время от времени ставить промежуточные задачи и проверять курс. Например, подумайте, где вы хотите оказаться через год/полгода/три месяца? А в конце срока оцените, насколько преуспели. Возможно, вы добьетесь того, чего совсем не ожидали. Неожиданные достижения — это часть пути к долгосрочным целям. Книга-таймер «Не делай это» поможет их осуществить.

Обложка поста unsplash
По материалам книги «Не делай это»

3 “простых” шага для запуска собственного оффера

Отличная статья про весь цикл создания и запуск новых офферов от руководителя отдела продакшена КМА, Дениса.

Сегодня на рынке представлено множество CPA-сеток и тысячи офферов. Почти каждый день появляются новые, поэтому может сложится впечатление, что запустить оффер проще простого. Однако по-настоящему топовые можно пересчитать на пальцах. На самом деле, создать такой оффер — это объемная и сложная задача, которая под силу не каждому. Меня зовут Денис, я руководитель отдела продакшена в КМА. В рынке 7 лет и запускал нутра офферы, когда это еще не было мейнстримом. Первым моим оффером была резинка от вальгусной деформации, которую мы вывели в топ за неделю. 

В этой статье я расскажу о том, как мы создаем и запускаем офферы.

Перед тем, как запускать оффер, было бы полезно подумать, с какими проблемами обычно сталкивается арбитражник:

  • Нет рабочей связки,
  • Низкий ROI
  • Нестабильность аппрува,
  • Не хватает оборотных средств.

Наличие или отсутствие проблем определяется во многом выбором партнерской программы и, конечно, офферов. Выбор, как я уже говорил, огромный. Только у нас, например, на момент написания этой статьи — 913 офферов в паблике. Сейчас сезон и тематика похудения в топе. В КМА 79 офферов в этой нише. Промо на каждый могут быть одинаковые, а разница лишь в названии продукта, форм-факторе и дизайне упаковки. При этом различия в конверте колоссальные. Как арбитражнику выбрать хороший оффер при таком многообразии? 

Думаю, никто не будет спорить с тем, что более необычный по функционалу и форм-фактору продукт будет выгодно выделяться на фоне конкурентов. Хороший пример — тренажер для увеличения Getsize.

На этом крео крутые ребята из GipsyLand получили CTR 11%. А в сплитах промо на Getsize показывает наилучшие конверсии.

Предлагаю порассуждать, какие офферы нужны рынку, как запускать наиболее эффективные и конкурентоспособные и какие методики для этого могут использоваться.

Чтобы создать топовый оффер, нужно быть глубоко в теме всех бизнес-процессов:

  • понимать, что с оффером дальше делать отделу продакшена. Ведь помимо крутого продукта нужно сделать конвертящие связки;
  • понимать потребности вебмастеров: нужен оффер с высоким ROI;
  • сделать оффер, который КЦ будет хорошо аппрувить (есть много ограничений, которые не позволят достигнуть рыночных значений % подтверждения);
  • критически важно вписать оффер в финансовую модель, иначе не получится давать рыночные ставки или ставки выше рынка;
  • соответствовать ограничениям на производстве: нужно вписаться в рамки масштабируемого техпроцесса, ведь мы делаем топовый оффер, и товара в какой-то момент понадобится очень много;
  • нужно понимать, как дальше отдел аналитики будет работать над улучшением промо-материалов, реализуя а/б-тесты;
  • и, наконец, нельзя забывать, что оффер делается для конкретной ЦА. Очень важно написать качественный маркетинговый план, который будет определять потребность реальных клиентов в нашем продукте. Мы должны понять наших клиентов, их нужды, потребности и боли, описать портрет ЦА, на его основе выделить аватаров, понять как им продавать наш продукт и далее — по списку создания качественного маркетинг-плана.

При создании оффера нужно учесть такое огромное количество факторов, что легко ошибиться и получить вместо прибыли дедсток товара на складе.

Это было небольшое вступление, а теперь перейдем собственно к запускам.

Выбор ниши

Каждый оффер я воспринимаю как новый бизнес, у которого есть своя стратегия, бизнес-план, инвестиционный план, маркетинговый план, поэтому все начинается с выбора ниши.

На скрине наша реальная рабочая таблица, на основании которой мы приняли решение о запуске офферов на 2021 год:

С командой маркетологов мы в начале года накидываем в табличку огромное количество ниш, в которых потенциально можем работать. Не ограничиваем себя стандартными похудалками и средствами для суставов. В список может попасть все что угодно. Обычно формируется таблица из 100+ ниш.

По каждой нише оцениваем потенциальный спрос. Нужно понять, сколько всего людей в выбранном ГЕО хотят удовлетворить потребность. Ранжируем список по этому показателю. Проставляем баллы от 1 до 10.

Далее проставляем коэффициент неудовлетворенности проблемы на рынке. Чем хуже потребность удовлетворена конкурентами, тем выше балл получает ниша.

Следующий шаг — выявление степени срочности решения болей, связанных с удовлетворением потребности в соответствующей нише. Например, геморрой получает максимальные 10 баллов, потому что потребителю срочно здесь и сейчас нужно решить свою проблему. Грибок стопы — 6 баллов: с этим можно жить, и не проблема отложить покупку.

В результате получаем мета-показатель, который определяет базу для принятия решения о выборе ниши. В зависимости от возможностей компании на данном этапе определяем, сколько мы способны “переварить” офферов. Допустим, мы решаем запускать по одному офферу в месяц, 12 в год. Топ 12 ниш с самым высоким мета-показателем идут в работу.

Осталось распределить даты запуска офферов в течение года в соответствии с сезонностью, которая есть у любой ниши. Для определения сезонности, указываем месяц начала увеличения спроса и месяц, в котором спрос находится на пике. Распределяем ниши равномерно по году и проставляем даты запуска офферов.

Теперь самое время придумать продукты.

Разработка офферов в выбранных нишах

Для примера возьмем нишу “геморрой”. Команда продуктологов делает маркетинговое исследование: изучают нишу, проблемы и боли в ней, строят портрет ЦА, делают конкурентный анализ и многое другое.  Становится понятно, кто наши клиенты и какие у них боли.

Используя различные техники генерации новых идей (сначала это был мозговой штурм, сейчас все усложнилось до более эффективного метода Уолта Диснея), команда придумывает варианты продуктов. Их может быть от 30 до 100. Из которых рационально в соответствии с ограничениями на производстве отбираются 3 наиболее удачные. Здесь, если вдаваться в детали, можно целую книгу написать, поэтому ограничился краткими тезисами. Процесс безумно интересный и выполняют его максимально компетентные и творческие люди.

Далее определяемся с выбором производителей, которые могут обеспечить реализацию задуманных проектов. Зачастую продукты получаются сложные, и их создание передается на несколько фабрик. Для примера возьмем один из топовых офферов Neomax: красные капсулы делаются на предприятии в Подмосковье, синие в Нижнем Новгороде.

Здесь красные капсулы для моментального эффекта, синие для восстановления и поддержания потенции. За счет такого подхода получается выше апрув, потому что за счет самого продукта удается отрабатывать возражения клиентов: “Мне надо срочно пойти присунуть соседке, не буду я месяц ваш курс пропивать!”. Смешно, но это одно из самых частых возражений на КЦ в данной нише.

Следующий шаг — расчет финансовой модели проекта совместно с отделом финансов. Себестоимость и стоимость первой партии не должны выходить за диктуемые рынком рамки. Компания должна получать прибыль. На этом этапе получаем сценарный анализ с вариацией основных показателей. Если пессимистичная модель показывает положительные значения ROI, утверждаем и продолжаем работу над данным продуктом. Если нет — вносим изменения либо выбираем новый.

Параллельно обсуждаем оффер с руководством КЦ и вписываем его в рамки реальной модели продаж, начинаем писать скрипт продаж. Здесь зачастую продукт также претерпевает изменения, так как некоторые особенности самого продукта могут вызывать сильные возражения клиентов, и КЦ не сможет обеспечить высокий аппрув.

Далее создаем образцы продукта, тестируем, собираем обратную связь от клиентов. При необходимости дорабатываем состав. Перманентно ведется работа над новыми формами выпуска и результатом такой работы являются необычные офферы. Например, средство для похудения Weex.

Внутри крышки лежит порошок с действующими компонентами, нажимаешь на крышку, порошок смешивается с жидкостью внутри бутылки и меняет ее цвет. В крышку также встроена сосочка, через которую удобно пить получившийся коктейль. На данный момент Weex — один из топовых офферов в нише похудения и №1 в КМА.

Еще один пример. В нише геморрой мы придумали очень крутую и полезную штуку — гелевые охлаждающие подушечки, которые удобно прикладывать к причинному месту. Они замораживаются в холодильнике и достаточно долго остаются ледяными. Засовываешь такую подушку между булок и идешь по своим делам. Она охлаждает геморройный узел, тем самым снимая симптомы, и избавляет человека от боли и зуда. При этом происходит процесс восстановления. В медицине давно используется криотерапия, но никто так и не сделал удобных подушечек на каждый день. А мы сделали. 

Но гелевая подушечка — многоразовая, и клиенту нужна одна, максимум две. Как при таком раскладе получить крупный средний чек? Для этого в заказ добавляем гель для усиления эффекта. Получился не просто необычный и интересный для покупателей форм-фактор, а реально полезный, рабочий продукт.

Стоит отметить, что у наших офферов всегда на упаковке есть телефон для обратной связи и мы всегда принимаем претензии от клиентов. Это позволяет минимизировать негативные отзывы в интернете и доработать продукт, если обнаруживаем какие-то косяки. Поэтому наши продукты живут максимально долго. Например, по суставам 3 года в топе отливался Пантогор пока мы не запустили в 2021 оффер еще лучше и появился топовый Биотрин, который до сих пор качает.

Что еще нужно золотоносному офферу, кроме топового продукта? Правильно, топовые связки.

Создание конвертящих связок

Отдел продуктологов ставит ТЗ на создание маркетинговой концепции. Ведь нужно объяснить клиенту, почему наш продукт лучший на рынке. Заканчивается этап выбором концепции, которая будет раскрывать клиенту преимущества оффера, взрывать мозг и отметать все сомнения на пути к кнопке “Заказать”.

Также анализируем подходы используемые в данной нише, анализируем наиболее конвертящие связки и на их базе создаем собственные, используя все инструменты повышения конверсии на ленде, которые нам известны. Для поиска таких инструментов ведем перманентно а/б- и мультитесты.

Затем в соответствии с выбранным концептом подбираем название.

Ставим ТЗ на отрисовку упаковки и создаем дизайн.

Параллельно ставим ТЗ на написание текстов для лендингов и транзитных страниц. 

В некоторых случаях (в последнее время все чаще) ставим ТЗ на создание видеороликов для лендингов, что положительно влияет на конверсию, а также на видеокреативы для Facebook для повышения CTR.

Ниже пример ролика, который делали для нашей товарки. Показать примеры по нутре пока не могу, они до сих пор успешно откручиваются.

Далее ставим ТЗ на дизайн промо.

Тестируем промо на живом трафике, дорабатываем, и оффер готов. Если все расчеты были верны, он “выстрелит” и долго будет в рынке, радуя наших партнеров и нас хорошим ROI. 

Иногда этот процесс выглядит немного по-другому, когда мы разрабатываем оффер непосредственно под арбитражную команду. Получается коллаборация нашего отдела продакшена и креативщиков, которые занимаются отливом трафика. Опыт показывает, что такое взаимодействие дает веб-мастеру лучшие результаты, чем те, которые он может получить на чужих авторских офферах. Для меня сейчас это является одним из самых приоритетных направлений.

Поэтому если в моменте понял, что твоя команда готова заливать первой и выжимать максимальный профит на наших эксклюзивных офферах — стучи Ди прямо сейчас (вот прямо сейчас — https://tlgrm.biz/kma_diana)  за связками и всеми приватными приблудами.

Не стоит питать иллюзий, что можно просто скопировать конкурентов и получить на выходе топовый оффер, не имея за плечами многолетнего опыта в CPA. Этот процесс достаточно сложный с точки зрения менеджмента и имеющихся подводных камней. В КМА проектами занимается большая профессиональная команда, и у нас за долгие годы работы сформировалась собственная технология создания конкурентоспособных офферов, этапы которой я раскрыл в этой статье. Так что просто взять готовый состав на производстве и изготовить партию капель или гелей — в современных реалиях путь в никуда. А многие именно так и делают. Но все же понимают, что при прочих равных офферы описанные в статье дадут выше ROI любому арбитражнику. Поэтому бери свои невероятно невероятные связки, ставь на них наши офферы и увеличивай свою маржу. За ставками и по остальным вопросам к Ди (https://tlgrm.biz/kma_diana). Калик она сейчас с тобой не покурит, но все вопросики обкашляет.

Как найти цель в жизни: 3 простых шага

Приветствую, дорогой читатель!

Если Вы задаётесь вопросом: как найти цель в жизни — то сейчас один из самых важных этапов Вашей жизни, и от того, какой курс Вы выберите, зависит Ваше будущее. Цель лежит в основе всех величайших достижений и начинаний в нашем мире, помогает преодолевать трудности, и заставляет всегда двигаться вперед. Но если сейчас вы стоите на перепутье, и ищите свою цель, свой «огонек», который будет озарять ярким светом Ваше существование, то сегодня мы вместе с Вами постараемся раз и навсегда найти ту самую цель, которая нужна именно Вам.

Разговор пойдет не о том, как достичь финансового благополучия. Приобретение необходимых для жизни вещей, поддержка своего жизненного уровня — это обычные человеческие потребности, поскольку быт каждого индивидуума должен удовлетворять элементарным требованиям. Речь о более масштабном; о направлении действий, являющихся основой всему, что совершается в жизни; о необходимом росте и развитии, о том, как упорным трудом решать задачи, несмотря на все трудности, при этом не терять энтузиазм и получать удовольствие. Речь идет о четкой жизненной цели.

Сегодня мы совершим 3 последовательных шага, каждый из которых поможет Вам определить свою истинную цель:

  • Первый шаг: мы разберем, что такое настоящая цель и для чего она нужна;
  • Второй шаг: мы выполним несколько упражнений, которые помогут в поиске цели;
  • Третий шаг: мы разберем основные ошибки при выборе цели, и проверим нашу цель на наличие данных ошибок;

Однако, я прошу Вас не просто прочитать эти советы, но и хорошенько поработать над собой. И не когда-нибудь потом, а прямо сейчас. Первое, что нам с Вами предстоит сделать, это осознать, что из себя представляет настоящая цель. Давайте же начинать!

Что такое настоящая цель?

Цель – это то, что дает мотивацию, поднимает с кровати с первыми лучами солнца и заставляет действовать, даже тогда, когда нет сил и желания. Она помогает прыгнуть выше своих возможностей, трудиться, невзирая на усталость; покидать зону комфорта, избавляться от привычек, выходить за рамки прежнего мышления. Это то, что стимулирует, порождает неутолимую жажду, дает дополнительную энергию.

Разумеется, у каждого на этот счет свое мнение, а значит, и цель имеет свои отличительные особенности. Однако есть вещи, которые являются общими для всех. Согласитесь, цели в жизни постоянно меняются, поскольку окружающий мир изменчив: темп, экономическая и экологическая ситуации, мораль и принципы, законодательство, обстановка, мы и наше мышление — все подвергается изменениям. Поэтому очень важно иметь глобальную цель хотя бы на ближайшие 15-20 лет. Именно она позволит удержаться на нужном направлении, найти путь и не свернуть с него под действием жизненных обстоятельств.

Для чего нужна цель в жизни?

Прежде, чем мы начнем поиск своей жизненной цели, необходимо разобраться, для чего она нужна. Мало кто утруждает себя такими вопросами, хотя осознание важности наличия глобальной жизненной цели упрощает ее поиск, поскольку избавляет сознание от всего лишнего, навязанного чужими мнениями.

Имея цель, человек понимает, на что тратит силы и время. Он знает, что идет по пути достижения задуманного, осознает верность выбранного направления. В жизни появляется гармония, счастье и понимание того, куда двигаться. Становится легче делать выбор и отделять важное от неважного, не сожалеть о принятом решении. Человек мотивирован, ему не нужно принуждение.

Жизненная цель делает существование человека более осмысленным, помогает шагать твёрдо, излучая уверенность и гордо подняв голову, даже когда тяжело. Это и помогает найти смысл в жизни, разглядеть сквозь призму обыденности новые возможности, и в конце концов прожить жизнь так, чтобы не было мучительно больно, за бесцельно прожитое время…

Ну что же, друзья! Вот и настал самый важный момент нашей сегодняшней статьи — сейчас мы перейдем к упражнениям, которые помогут нам познать себя, осознать свои ценности, и найти свою истинную цель. Ну что, готовы? Начнем.

Как найти цель в жизни: 7 главных вопросов

Итак, мы и подошли к самому главному — к поиску своей цели. Чтобы всё получилось, я попрошу Вас вооружится карандашом и тетрадью — мы будем выполнять задания письменно. Поиск своей настоящей цели состоит в том, чтобы задать правильные вопросы самому себе.

1. Что доставляет мне удовольствие?

Первый вопрос, которого мы коснемся, довольно прост. Подумайте, что доставляет вам удовольствие в жизни? Это первый важный шаг. В жизни можно найти массу примеров, когда кто-то, посвящая себя любимому делу, смог достичь больших высот. Например, Бил Гейтс, чьи увлечения компьютерными технологиями привели к успеху. Или Опра Уинфри, которая помогала людям, и достигла в этом невероятных вершин. Эдисон с ранних лет отличался тягой к инновационным решениям.

Подумайте, к чему лежит ваша душа. Бизнес, фитнес, ремесленничество — неважно, лишь бы это было любимым времяпровождением. Любимые занятия помогают найти цель. Если вам нравится рисовать, значит, это, то направление, в сторону которого нужно двигаться. Важно разглядеть знаки и понять их. Поразмышляйте, чем бы вы хотели заняться. И не забудьте свои мысли отобразить на бумаге: Вам нужно выписать, как минимум, 5 занятий, которые доставляют Вам удовольствие. Готово? Двигаемся дальше.

2. Что мне интересно?

Проанализируйте собственные интересы. Отнеситесь к этому серьёзно. Важно найти, что вызывает наибольший интерес: может быть, Вам всегда были интересны путешествия — новые города и страны, новые эмоции. Может быть, Вам интересно изучать законы? Знать, как их применять, чтобы приносить людям пользу, помогать в трудных ситуациях?

Скорее всего, ответив на эти вопросы, вы определите нужный вектор для дальнейшего поиска. Если вы считаете, что ничем не интересуетесь, постарайтесь найти хоть что-то, способное заинтересовать вас. Значительная часть успеха связано именно с интересами. Ваша задача — выписать на лист, как минимум, 5 сфер, которые Вам интересны.

3. Как я провожу свободное время?

Проведите анализ своего досуга: чем занимаетесь и чем бы хотели заняться, когда строите планы на свободное время? Чем бы заняли себя, если вам представилось еще больше времени, свободного от дел (и если бы у Вас были неограниченные финансовые возможности). Скорее всего, досуг, если он не проходит у экрана телевизора или просмотра ленты в социальных сетях, каким-то образом связан с тем, к чему стремитесь, имеете предрасположенность, а значит, это поможет в поиске цели. Всё просто: напишите 5 занятий, которые бы хотели делать в свободное время. Получилось? Двигаемся дальше.

4. Чем я интересовался в детстве?

Если подрастающий ребенок все свое детство лишен права выбора, вряд ли у него разовьются навыки целеполагания. С ранним возрастом напрямую связано отсутствие или наличие целей. Человеку, за которого решали родители, в какую секцию или кружок ему ходить, с кем общаться, а кого избегать — трудно самостоятельно определить цель, поскольку привычки выбирать самому, не сформированы.

Поэтому вспомните детство: что вам нравилось? От чего получали удовольствие? О чем мечтали? Что давало вам жизненную энергию? Можете упомянуть и такие дела, которыми хотелось бы заняться, но вы не могли себе это позволить, потому что в этом нет рациональности, это не приносит хороший доход или родители не одобряют. Запишите 5 таких занятий.

5. Что меня вдохновляет?

Если хотите найти свои цели, подумайте, что вызывает в вас вдохновение, придает сил и увлекает с головой? Считаете сферу продаж областью искусства? Или наоборот, хочется поскорее уйти с работы и приготовить что-то новое на ужин? Возможно, вас вдохновляет биография какого-то успешного человека — задумайтесь, может быть Вы проявляете интерес к тому занятию, в котором этот человек преуспел? Хорошенько подумайте об этом, и выпишите 5 занятий, которые вдохновляют.

6. Каковы мои истинные желания?

Запишите все, что пришло в голову. Помните о том, что все эти: машина, квартира, диван, поездка на юг, кожаная куртка, больше зарплата, смартфон — это всё не относится к настоящим ценностям. «Иметь что-то» — это не круто. По настоящему круто — «быть кем-то». Именно этот вопрос Вы и должны задать себе — кем я хотел бы быть? К чему я стремлюсь в жизни? Этот пункт один из самых важных, уделите ему достаточно внимания, и запишите, как минимум, 5 своих истинных желаний.

7. Как выглядит мой идеальный день?

Мы подходим к финалу, самому главному. Попробуйте найти уголок, где на протяжение получаса вас не потревожат. Отключите мобильное устройство, интернет, выключите радио, телевизор, всю технику и приборы. Расположитесь поудобней. Закройте глаза, расслабьтесь и отбросьте посторонние мысли.

Затем представьте будущее, скажем, через 10 лет: в каком это месте, кто рядом с вами? Какую одежду вы носите, чего вы достигли в жизни? Постарайтесь, чтобы ход мыслей протекал спокойно. Избегайте шаблонов и стереотипов в образе мышления. Отдайтесь течению мыслей и посмотрите, к какому берегу оно вас прибьет. Чем яснее и контрастнее картина, тем легче будет её материализовать.Задача не простая — Вам нужно представить свой идеальный день до мельчайших подробностей — кем Вы стали, где находитесь, что умеете и чего достигли. Распишите всё подробно.

Завершающий этап

Если всё получилось, то пришло время свести воедино всё, что мы с Вами записали, и получить ответ на главный вопрос. Итак, друзья, Ваша задача — пересмотреть свои записи, и найти то, о чем Вы писали чаще всего. То, что упоминается и в списке интересов, и в списке детских желаний, и в сценарии идеального дня. Если Вы ответственно и внимательно подошли к выполнению данного упражнения, то Вы обязательно найдете эту зацепку, которая присутствует практически в каждом из 7 составленных списков. Это то, о чем Вы думали больше всего. Это то, к чему вы стремились больше всего. Это — Ваша настоящая цель в жизни!

Если же у Вас не получилось всё выполнить сразу, то на картинке ниже в удобной форме представлены вопросы, которые мы проходили:

Возьмите данную картинку (сфотографируйте или распечатайте) и периодически пересматривайте, задаваясь этими важными вопросами. Рано или поздно Вам придет осознание того, что является Вашей настоящей целью.

Ну что же друзья, это ещё не всё. Нас ждет ещё один, завершающий шаг, который поможет нам убедиться, действительно ли мы выбрали ту цель, которая является нашей единственной. Для этого мы разберем несколько основных ошибок при формировании цели, и проанализируем нашу цель на предмет данных ошибок. Ну что, готовы? Начинаем.

Основные ошибки при выборе цели

  • Цель навязана другими. Нередко случается, когда цели формируются под воздействием внешнего влияния. Это могут быть родители или иное авторитетное лицо, а также стремление кому-то что-либо доказать. В результате у человека формируются устремления, которые ему вовсе не нужны, а их достижение не принесут удовольствие и моральное удовлетворение. Простой пример — получить юридическое образование только потому что отец был юристом, устроиться на работу и ненавидеть ее; жениться, ведь все так делают; купить машину, раз у всех она есть; построить дом, чтобы завидовали соседи. Примеров в жизни могут быть сотни.
  • Неправильно расставленные приоритеты. Все хотят быть свободными, но считают, что это вопрос денег. В результате желание найти себя путем обретения финансовой независимости приводит к еще большей потере свободы. Люди становятся заложниками стереотипов, теряют надежду выйти из этой гонки счастливым.
  • Фанатизм. Отдельная категория граждан готова бросить на алтарь все, ради достижения того, что для них по существу и не так важно. Это — фанатизм, желание слепо верить во что-то. Фанатики способны добиваться многого, только в жизни их при этом вряд ли будет царить счастье и гармония.
  • Отсутствие вдохновения. Человек должен найти в себе жажду достижения желаемого. Вас должна вдохновлять картина того будущего, где Ваша цель исполнилась. Если вдохновения нет, значит, цель была выбрана неправильно.

Задайтесь вопросом, не допустили ли Вы одну из данных ошибок при формировании цели? Если нет, то могу Вас поздравить — Ваша цель найдена.

Если Вы думаете, что самое сложно ещё впереди, то спешу Вас обрадовать — самый сложный этап мы с Вами уже преодолели. Многие люди годами, или даже десятилетиями «скитаются» по жизни, не в силах разобраться в себе, и в том, что они действительно хотят. Если у Вас это получилось, если Вы действительно чувствуете, что достижение намеченной цели поможет Вам стать по настоящему счастливым, то это огромный шаг вперед. Теперь Вам нужно сосредоточиться на том, чтобы превратить свою цель в план действий и добиться её, и для этого я подготовил Вам отдельную статью.

Заключение

Никогда не забывайте о том, что для человека настоящими врагами являются его собственные пороки и моральные недуги: отчаяние, лень и отсутствие желания думать о перспективах. Помните, найти жизненные цели довольно просто, но многие не уделяют этому достаточно внимания. Нужно лишь приложить некоторые усилия, не прекращать двигаться в выбранном направлении, пока не будет достигнута конечная точка. Верьте в свои силы и возможности, в то, что Ваша цель уже близко, осталось лишь протянуть к ней руку!

Как создать привычку за 3 простых шага — экспертный подход

Одна из известных жизненных несправедливостей: плохие привычки так и норовят прикрепиться к нам сами. Но хорошие и полезные приходится терпеливо “укладывать” в голову неделями. Правильные навыки делают нас здоровыми,  состоятельными. И более привлекательными для тех, кому мы хотели бы нравиться.  Поэтому нужно вовремя задуматься, как создать привычку.

И тогда вы сможете быстрее добиться желаемого. Или хотя бы узнаете, в какие сроки это возможно сделать. О полезных навыках, рутинах и автоматизмах — в нашей статье.

Зачем?

Нулевой по счету, но не по важности, шаг перед созданием привычки. Осознание выгоды от нового навыка.

Объясните самому себе, для чего вам это нужно. Понимание поможет терпению и упорству в первое время. Пока навык не “записался” в подсознание. И освоение привычки идет со скрипом из-за инертности мышления.

Но “записывать” действие можно через игру. Например, через вызов на слабо, брошенный другими людьми или вами. Или через обещание. Или воспользовавшись петлей Дахигга (о ней ниже). В любом случае осознайте: вы вознамерились достичь цели для себя, а не для абстрактных людей.

Понять как создать привычку — трудно?

Умения, навыки и автоматизмы – не нечто эфирное. Это нейронные дорожки внутри нашего мозга. Чем чаще по ним пробегают нервные импульсы, тем крепче становятся нейронные дорожки. И тем глубже укореняются они в нашей голове.

Делать новые нейронные связи всегда непросто. Как непросто избавляться и от существующих. Строительство хорошей дороги – дело благородное, но утомительное. И для разрушения дороги тоже придется постараться.

Тем, кто решил от привычки избавиться или изменить ее, понадобится около 2 месяцев. По большей части, для отказа от того, что успело создать не только нейронную связь, но и химическую зависимость. Но тем, кто планирует формировать навык с нуля, нужен 21 день.

3 недели вы будете повторять то, к чему хотите привыкнуть. И у мозга не останется шансов – он создаст нужные нейронные связи, а вы добьетесь своей цели.

Петля Дахигга

Придумал способ формирования привычки Чарльз Дахигг. Он —журналист, писатель-фантаст и обладатель Пулитцеровской премии. Этот человек выделил 3 неизменные компоненты и объединил их в петлю:

  1. сигнал;
  2. шаблон;
  3. награда.

Перед тем, как создать новую привычку, нужно понять, как именно повторение этих компонентов действует на наш мозг и поведение.

1.      Сигнал

Перед совершением привычного действия наше сознание улавливает некий сигнал, называемый также триггером или спусковым крючком. Звон будильника, плохое настроение, запах кофе или восемь утра на часах – триггером может быть что угодно. Именно он дает команду мозгу на совершение действия.

2.      Шаблон

Шаблон, собственно, и есть привычка. Когда он воспроизводится, вы закуриваете, уплетаете гамбургер вместо диетического салата или ныряете в соц.сети вместо работы.

3.      Награда

После воспроизведения шаблона наступает награда. Например, у вас пропадает чувство напряженности, появляется ощущение удовлетворенности от жизни, исчезает стресс. Награда может быть любой, имеет значение только то, что она подкрепляет то или иное желание. “Наградной этап” стабилизирует петлю Дахигга, поскольку именно награда всякий раз гонит вас на совершение действия по сигналу, снова и снова запуская петлю.

Для формирования хорошего навыка или полезного автоматизма нужно создать у себя новую петлю, осознанно создав и впоследствии воспроизводя три компонента на протяжении 3 недель.

Как создать привычку с помощью петли Дахигга

  1. Создаем сигнал. Как быстро создать привычку? Придумать правильный триггер. Когда появится Х, я сделаю У. Понаблюдайте за собой и подберите то, что побудит сделать нужное действие – так формируется шаблон.
  2. Упрощаем выполнение шаблона. Золотое правило осознанного формирования навыка – плавный старт. Чем проще действие, выполнение которого вам хочется “внести в прошивку”, тем быстрее закрепится шаблон. Если вы решили бегать по утрам, в первые несколько дней бегите в среднем темпе по 20-30 минут, не замахиваясь на часовое занятие, иначе неподготовленное тело переутомится, и полезное действие получит отрицательное подкрепление. Вырабатывать навыки – даже самые простые – нужно без спешки и с уважением к себе.
  3. Заботимся о награде. Без “печеньки” приучиться к новому не получится. Большинство хороших привычек связано с трудом, а мозг выделяет гормоны радости и удовлетворения от труда не сразу – так мы устроены. Как сформировать у себя привычку? Схитрить и дать мозгу немедленную награду после совершения целевого действия. Бегали и устали? Сразу же отдохните. Включите любимого блоггера, если устали читать учебник английского. Угоститесь полезным фитнес-батончиком после интенсивной утренней зарядки. Но продумывайте награду заранее так, чтобы поверх новой хорошей привычки не формировалась или не подкреплялась плохая: не закуривайте, если утомились от уборки в доме.

Как создать привычку — итог

Становиться дисциплинированным человеком с большим количеством полезных навыков и автоматизмов, не становясь занудой – процесс не из простых. Но тот, кто грамотно воспитал себя и стал таким, сделал лучшее вложение в силу духа и личности, превратился в устойчивого, уверенного в себе и целеустремленного человека, желания которого сбываются. Иногда – самые невероятные.

А на этом все. Пишите в комментариях, какую привычку хотели бы в себе развить. И подписывайтесь на нашу рассылку. Тогда вы точно не пропустите наши полезные статьи.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: